Neijoerschresolutioun 2023? Stop Schleifen!

Wéi mir am Joer 2023 nei ufänken, kënne mir d'Versuchung fille fir eng Zuel vu Resolutiounen unzefänken. Gemeinsam Themen bei deenen, déi sech wëllen änneren, sinn dacks ronderëm méi gesond ginn, an de Fitnessstudio goen, Diät maachen oder ophalen ze drénken. Eise Wonsch dat neit Joer op eng kierperlech a geeschteg méi staark Plaz unzefänken ass e staarken a wärend vill d'Joer un hir Gesondheet ufänken ze denken, vergiessen se dacks d'Wichtegkeet vun der mëndlecher Gesondheet.

Also, wann d'Leit sech fir "Neit Joer, nei ech" engagéieren, gëtt et eng Resolutioun déi dacks vergiess gëtt. Bruxismus oder Zännschleifen gëtt ugeholl datt et 1/3 vun alle Leit beaflosst; awer trotz dësem, vill mierken net datt si leiden ausser se vun engem Partner gesot kréien, datt si geschleeft hunn iwwerdeems se schlofen. Bruxismus kann den TMJ Gelenk entzündegt a Migränen verursaachen, Kieferschmerzen a gespaarte Kiefer & hunn en dauerhaften Impakt op Är Liewensqualitéit.  

Als Deel vun eiser Missioun fir sécherzestellen datt jiddereen e gudde Nuetsschlof huet, empfeelen mir all déi, déi leiden, opzehalen hir 2023 Resolutioun ze schleifen fir e schéint Laachen ze halen an d'Effekter vum laangfristeg Bruxismus ze stoppen. Halt Äre Mond gesond d'ganzt Joer!